മൈഗ്രേൻ ചിന്തകൾ

 മൈഗ്രേൻ ഒരുരോഗമല്ല  ഒരുശാരീരികാവസ്ഥ ആണ്.  ടെൻഷൻ  കാലാവസ്ഥ, ഭക്ഷണം ഇതൊക്കെ അത് വർധിപ്പിക്കും അപ്പോൾ വിശ്രമിക്കുക തീരെ സഹിക്കാതെ വരുമ്പോൾ പെയ്ൻകില്ലർ . നുള്ളിക്കളയാം എന്നുപറഞ്ഞ ഓരോസ്ട്രീമിലുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെയും കാട്ടി . തൽക്കാല ശമനം മാത്രം. ഭക്ഷണമുൾപ്പെടെ പലതും ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശം കിട്ടിയിട്ടുണ്ട്. അതൊക്കെയും ഉപേക്ഷിച്ച് ജീവിക്കൽ നടപ്പുള്ള കാര്യമല്ല . അല്ല ഇനി അങ്ങനെ ജീവിച്ചാൽ തന്നെ എന്തു രസം.  ഏകദേശം 30 വർഷം ഇതിന്റെ എല്ലാ രൗദ്രതകളും നേരിട്ട് , സഹിച്ച് ജീവിച്ചു. 

ഇതുംവെച്ച് പത്തും പന്ത്രണ്ടും മണിക്കൂർ നീളുന്ന ഡേ/നൈറ്റ് ഡ്യൂട്ടികൾ എടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഒന്നു മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പോലും എണീക്കാൻ അനുവദിക്കാത്തത്ര തിരക്ക് ഉള്ള റയിൽവേ കൗണ്ടറിൽ

ആരോഗ്യത്തിന് മറ്റു് വലിയ പ്രശ്നമില്ലാതെ 62 ലെത്തി. ഇപ്പോൾ അസുഖം വരാറില്ല. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ റിട്ടയർമെന്റോടെ.  

മുത്തശ്ശി, അമ്മമ്മ, അമ്മ ഇവർക്കൊക്കെ ഉണ്ടായിരുന്നു. ആദ്യ രണ്ടുപേർ പൂർണ്ണാരോഗ്യത്തോടെ 90 പിന്നീടവർ. അമ്മയും +80യിൽ അതാണ് ആത്മവിശ്വാസം.  

Btw: പിന്നെ പൊതുവെ ചിന്താശീലർ, workaholic ,അനുകമ്പയും സഹജീവിസ്നേഹവും ഉള്ളവർ ഇവർക്കത്രെ ഇതു കൂടുതലും  വരുന്നത് . "താൻ ചിന്തിച്ചുകൂട്ടിയില്ലെങ്കിലും ലോകം മുന്നോട്ടു പോയിക്കൊള്ളും. കുറെ ദിവസം ലീവാക്കിയാലും റെയിൽവേയും"   എന്നായിരുന്നു എന്റെഡോക്ടർ മിക്കപ്പോഴും ഉപദേശിക്കാറുള്ളത്.☺